1/17はおでかけ Posted on 2017年1月18日2017年1月18日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… 東京でひとつ、銀座でひとつ…。 本日の歩数 6360歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の1時10分から0.4kg減!現在72.4kg。体脂肪率18.5%。BMIは23.7。 本日のご機嫌 目覚めよし。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 9/11は気温が低いのにジメッとしていた 本日の記録 2016/07/03 11/3は関内で打ち合わせを済ませてから 本日の記録 2016/06/17