1/28はカラダのメンテナンス Posted on 2017年1月29日2017年1月29日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… 昼は根岸でカキフライ。 本日の歩数 7737歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の3時41分から変化なし。現在72.3kg。体脂肪率19.4%。BMIは23.7。 本日のご機嫌 100分の施術で身体が溶けました。 #カラダファクトリー新杉田店 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 本日の記録 2016/06/15 10/30は曇ってぐっと冷え込んだ磯子でした 11/13は岩本町でのライヴ取材でご機嫌になったから大船まで足を伸ばして晩ごはん 1/10は映画鑑賞