2/8は締切を仕上げて夜は熱燗 Posted on 2017年2月9日2017年2月9日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… スーパーで2割引の寿司パックを見つけたので、酔鯨の純米4合瓶を買ってレンジでぬる燗。 本日の歩数 1923歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の1時32分から0.3kg減!現在72.2kg。体脂肪率18.5%。BMIは23.7。 本日のご機嫌 週間の締切3本を納品して、来週の締切の準備を1本。 一念発起して新しい勉強も始めることにして、教材が届きました。さあ、頑張るぞー。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 2/7は四谷まで取材 9/18は雨が降ったり止んだり 1/1は天気が良いので近所を散歩 1/23は締切準備をしてから目黒へ取材