10/4の活動記録

夜、取材で外出したので…

そこそこの運動をしたことになっている。

天丼がっつり食べた割に体重が減っていたのは、消費カロリーのほうが上回っていたということか。

道玄坂を上るのって、けっこう運動量が多いということなんだね(笑)。それとも、久々のクラブ・ジャズで身体を動かしたということなのかな???