体重は…
月: 2014年7月
7/26の3行日記
3行日記とは…
7/26の睡眠
寝落ち。 不眠尺度は5。 不眠尺度とは…
7/25のプチ筋トレ
3分ちょっとの筋トレ。 ■photo by sun dazed メニューは…
7/25の睡眠
不眠尺度は3。 不眠尺度とは…
7/24の体重
体重は…
7/24の3行日記
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7/24の睡眠
不眠尺度は4。 呑んでしまったことを反省。 不眠尺度とは…
7/23の体重
体重は…
7/23の3行日記
3行日記とは…