「座ることは脳に影響する。脳にいい座り方は何か?」という記事。 ■photo by rachel sian 「座る」を哲学し科学する「座ラボ」という研究会のサイト。インタビュイ…
月: 2014年10月
10/25の体重
体重は…
10/25のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
10/25のプチ筋トレ
3分ちょっとの筋トレ。 ■photo by sun dazed メニューは…
10/24の体重
体重は…
10/24のプチ筋トレ
3分ちょっとの筋トレ。 ■photo by sun dazed メニューは…
10/23の体重
体重は…
10/23のエクササイズ
30分のエクササイズ。 ■photo by SaRo Photography メニューは…
10/22の体重
体重は…
10/22のプチ筋トレ
3分ちょっとの筋トレ。 ■photo by sun dazed メニューは…