月: 2021年5月

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5/17の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 5/17の体重 View this post on Instagram…

5/17のエクササイズ 9時前に起きられたので、軽く朝食をとってから、録画しておいた「レッツ美バディ！」を実施。 先週の木曜分で、ほぼ放映に追い付いてきたかな。 健康に気を遣うならサジージュースを試してみませんか（広告）…

5/17の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これ…

5/16の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 5/16の体重 View this post on Instagram…

5/16の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これ…

5/15の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 5/15の体重 View this post on Instagram…

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5/14の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5（広告） 睡眠スコアは、これ…