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月: 2021年5月
5/13の睡眠スコアは88
5/13の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5(広告) 睡眠スコアは、これ…
5/12の健康管理 歩数は8,876歩 前日比+0.8kg
5/12の歩数 View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 5/12の体重 View this post on Instagram…
5/12のエクササイズはレッツ美バディ!
5/12のエクササイズ 朝飯後の二の腕エクササイズ! 5/13から110円(税込)でトライアル! 家から徒歩0分のヨガスタジオ。おうちでできるフィットネスサービスSOELU オンラインフィットネスSOELUの30日間トラ…
5/12の睡眠スコアは89
5/12の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5(広告) 睡眠スコアは、これ…
5/11の睡眠スコアは85
5/11の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5(広告) 睡眠スコアは、これ…
5/10の健康管理 歩数は3,064歩
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5/10のエクササイズはレッツ美バディ!
5/10のエクササイズ ようやく先週のラストの番組を再生。追い付いた(笑)。 5/13から110円(税込)でトライアル! 家から徒歩0分のヨガスタジオ。おうちでできるフィットネスサービスSOELU オンラインフィットネス…
5/10の睡眠スコアは86
5/10の睡眠スコア View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) Xiaomi Mi スマートバンド5(広告) 睡眠スコアは、これ…
5/9の健康管理 歩数は7,746歩 体重は前日比-0.2kg
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