12/12は晴れているうちに買い物を済ませました Posted on 2016年12月13日2016年12月13日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… ひき肉買ったのに、料理するのを忘れた…。 本日の歩数 3515歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の2時15分から0.2kg増。現在72.7kg。体脂肪率19.4%。BMIは23.8。 本日のご機嫌 おひるを食べ過ぎましたね。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 本日の記録 2016/06/21 12/10は終日ダウン 12/9は麹町でお勉強 12/11の上野は魔界への入口が開いていた