前日比0.5kg増、約2,500歩【12月02日の体重と歩数】 Posted on 2020年12月3日2020年12月3日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 午前中に近所の病院と眼鏡店とスーパーマーケット。午後は寒い雨なので家に籠もる。エクササイズはなし。 検診を終えると気が緩んで飲みすぎ。当然、体重にも反映される(~_~;) よかったよかった。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 前日比0.5kg増、約5,000歩【11月12日の体重と歩数】 前日比0.5kg増、約5,000歩【11月21日の体重と歩数】 前日比0.7kg減、約3,500歩【12月01日の体重と歩数】 前日比0.0kg、約2,500歩【11月30日の体重と歩数】