2/8の健康管理

2/8の睡眠スコアは79

床についたのが4時近く。いつものMi5のアラーム・ヴァイブでは起きられず、11時過ぎまで寝てしまった(__;) pic.twitter.com/T9lvcsiaXT

— 富澤えいち (@jazz_aet) February 8, 2021

寝坊しても、いや、したからこそ、スッキリと午後を迎えるために、録画しておいたLet's美バディでウォーミングアップです。

Let's!美バディ 月曜日　ゲスト：バービー(フォーリンラブ)｜TBS FREE（無料動画）｜TBSテレビ https://t.co/WtS5ifFPaH

— 富澤えいち (@jazz_aet) February 8, 2021

2/8の体重は前日比+0.3kg pic.twitter.com/t0uL41FWW0

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2/8の歩数は3,981歩 pic.twitter.com/7YJjvKJHsq

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