午後の眠くなる時間に歩いてみました

Posted on By kenkoh_houshiPosted in エクササイズ

歩いてみました、といっても外に出たのではなく、昨年の緊急事態宣言のときに購入したルームランナーの上で走ったのではなく、歩いています。

【コミコミ価格16800円】 ルームランナー 電動 MAX8km 電動ルームランナー 【マイナーチェンジ版
[楽天] #Rakutenichiba

電動ルームランナー MAX16km／h

 

 

◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）

3/1の健康管理 2020/09/02の音楽ライターの日乗 3/2の健康管理 2020/09/04の音楽ライターの日乗