10/25の体重変動

体重は…

昨日の22時38分から0.3kg増。現在71.1kg。体脂肪率20.5％。BMIは23.3。

昼過ぎまでバタバタと仕事やら事務処理。銀行が閉まる間際に滑り込み。あとは鶴見で飲み。