10/28の体重変動

Posted on By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録

体重は…

23時間前から0.3kg増。現在71.1kg。体脂肪率19.4％。BMIは23.3。

短くエクササイズ。午後は原稿書き。

 

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Takayoshi Kurachi
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