9/2の体重変動と活動記録

Posted on By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録

体重は…

21時間前から変化なし。現在71.5kg。体脂肪率19.1％。BMIは23.5。2月7日から0.6kg増。午後仕事を終えて野毛で飲み歩く。

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けっこう食べたけど、けっこう歩いたのでチャラになったかな。

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