8/2の体重変動と活動記録

体重は…

昨日の0時43分から変化なし。現在69.9kg。体脂肪率18.4％。BMIは22.9。2月7日から1kg減！朝から外出。酒抜き。

◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください）

8/1の体重変動と活動記録