12/1の体重は69.4kg。体脂肪率18.5%。BMIは22.8。 Posted on 2014年12月2日2014年12月2日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 体重は… 11月30日1:52分から0.6kg増。現在69.4kg。体脂肪率18.5%。BMIは22.8。昨日は寝落ち。きょうは締切で缶詰。夜はピザ・デリバリーでワイン。 シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ!かんたん体重管理 〜 無料 Takayoshi Kurachi posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 11/24の体重は69.0kg。体脂肪率18.4%。BMIは22.6。 11/25の体重は69.3kg。体脂肪率18.6%。BMIは22.7。 11/26の体重は69.2kg。体脂肪率18.8%。BMIは22.7。 11/11の体重は68.4kg。体脂肪率18.6%。BMIは22.4。