7/22の体重は現在72.6kg。体脂肪率20.1%。BMIは24.0。536歩=0.3km。

 

現在72.6kg。体脂肪率20.1%。BMIは24.0。

歩数は、仕事の合間に部屋のなかをその場足踏みしただけ。外は暑いからね。