一週間ぶりのエクササイズ

リマインダーで朝の9時10分にエクササイズの司令が来るようにセットしているのだけれど、なかなか実行できていない。

ようやく一週間ぶりにストレッチのみ。

3分フィットネス -無料でエクササイズ-

開発元:Ateam Inc.

無料

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