横須賀を飲み歩いてきたので13,358歩＝9.6km Posted on 2015年9月5日2015年9月5日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録Tagged ウォーキング, 体重管理 鎌倉で氷あずきを食べてから横須賀へ移動。 飲み歩きの1日。 現在72.3kg。体脂肪率18.7％。BMIは23.9。 シンプル・ダイエット 〜 記録するだけ！かんたん体重管理 〜 無料 Takayoshi Kurachi posted with ポチレバ 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事（こちらの記事も読んでみてください） 7/11の体重は現在72.3kg。体脂肪率18.7％。BMIは23.9。5,040歩＝3.6km。 7/21の体重は現在72.5kg。体脂肪率18.9％。BMIは23.9。4,380歩＝3.1km。 8/2の体重は現在72.5kg。体脂肪率18.8％。BMIは23.9。3,294歩＝2.3km。 7/9の体重は現在72.3kg。体脂肪率19.2％。BMIは23.9。4,483歩＝3.2km。
