11/18の運動量と体重 Posted on 2015年11月19日2015年11月19日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 人形町で会合のあと、渋谷に移動してNHKまでの上り下り。 現在72.5kg。体脂肪率19.2%。BMIは23.9。 11/19の朝の血圧。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 10/27の運動量と体重 恵比寿ガーデンプレイスまでの長い通路を歩いて7,634歩=5.4km 10/25の運動量と体重 11/1の運動量と体重