本日の記録 2016/05/30

 

起きたのは昼近く。

 

本日の歩数

2650歩。

 

本日の体重と体脂肪率

現在の体重は72.4kgです。体脂肪率は18.9％です。BMIは23.9です。

 

本日のご機嫌

締切に追われる一日。

風呂BGMはアラン・ホルスワースだったけど、ちょっと気分に合わなくて削除。マイルスの『サムシン・エルス』にしてみたら意外に気分が揚がってきた。不思議だ（笑）。