この記事をざっくり説明すると……
暑いと思ったら豪雨とともにすす風。外出中じゃなくてよかった。
本日の歩数
5048歩。
本日の体重と体脂肪率
昨日の2時19分から0.4kg減！現在71.4kg。体脂肪率18.1％。BMIは23.6。2013年2月7日から0.5kg増。
本日のご機嫌
夜は丸の内へライヴ取材。
お風呂BGMは、ビル・エヴァンスとジェレミー・スタイグの共演盤『ホワッツ・ニュー』。ブルースはちぐはぐだけど、モダンな曲は兆かっこいい（笑）。
あと、「スパルタカスの愛のテーマ」だな、このアルバムの推しは。
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