8/18は湿度か高くてうんざりでした

雲行きが怪しいので、晴れているうちに自転車で駅前まで買い出しに行く。

本日の歩数

956歩。

本日の体重と体脂肪率

昨日の1時20分から0.3kg増。現在72.7kg。体脂肪率18.7％。BMIは23.8。

本日のご機嫌

週末の締切第一弾をクリア。

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