9/22の銀座は小雨がパラついていた Posted on 2016年9月23日2016年9月23日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… 本日の歩数 4994歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の3時45分から0.2kg増。現在72.3kg。体脂肪率18.4%。BMIは23.7。 本日のご機嫌 銀座へライヴ取材。 帰って講演会の準備をするも、クラウドのデータの上げ下げをやったためか、通信の速度制限がかかってしまった模様。100kbsだなんて、一気に20年ぐらい時間が戻っちゃった感じ。30MBのファイルをアップするのに30分もかかってしまった。疲れるー。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 本日の記録 2016/06/10 9/19は墓参り 9/3は仕事を切り上げて、飲み会へ出掛けた 本日の記録 2016/06/21