10/9は家にこもって仕事

この記事をざっくり説明すると……

 

夕方、買い物に出たら寒かったです。

 

本日の歩数

2462歩。

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の2時12分から変化なし。現在72.2kg。体脂肪率19.1%。BMIは23.7。

 

本日のご機嫌

 

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