カテゴリー: 体重変動と活動記録

View this post on Instagram A post shared by 健康法師 (@kenkou_houshi) 🍊 Xiaomi Mi スマートバンド5 Xiaomi Mi スマート…

9/24の #歩数 #体重 前日比-1.0kg 同時並行的に進んでいる作業をマインドマップに落とし込んで整理。 配信のための環境準備も加わり、いろいろたいへん。 夜は上野でクラシック。 帰宅してコンビニ飯をかき込んで、配…

9/22の #歩数 #体重 午前中から、関内の法務局、金融機関などを回って、事業資金の融資手続きをする。無事に終了すると12時前、もつ肉店チェーンのBentenの店先で弁当販売してたので買って帰る。ガパオライスとかハンバ…

9/21の #歩数 #体重 前日比-0.2kg 家で資料の整理。新しいことをいろいろ始めているので、そのフォーマット化をいろいろ考えるのに時間がかかる。 資金調達のための作業も加わって、ちょっといっぱいいっぱい。 Vie…

9/21の #歩数 #体重 1時間ほど二度寝してしまい、午前中の作業予定がずれ込んでしまった。 午後は配信関係のオンラインセミナーを受講してから、管理系のコンテンツ制作を済ませてから、ジャズの締切原稿を書き上げると8時過…

9/19の #歩数 #体重 いろいろ仕事の取っかかりの調整が重なっていて、計画を立てるのだけれどこなしていけない状態。 あきらめて、午後は天気も良かったので、散歩に出かける。隣駅の根岸を通り越して、久しぶりにカフェハンズ…

9/19の #歩数 台風が近づくというわりに日が差していたので、新杉田までカラダのメンテナンスをするために歩いていこうとしたら、途中で雨が降り出した。駅まで戻るのも半端な距離だったので、そのまま歩いていると、小やみになる…

9/17の #歩数 新しい発信のための準備作業などを家に隠ってやるつもりだったけど、台風が近づいてきたので、昼前にスーパーまで買い出しに出る。 午後はデスクトップの整理などをしながら、作業環境を整える。 View thi…

9/16の #歩数 寝坊して午前中の予定はぐだぐだ。おひるを食べて、午後はまずTeams、次にZoomでオンライン会議。マンション管理系の内容なので楽しくないけれど、なんとかまとまって結果的に良い進行になったかな。 終わ…