月: 2013年11月

午後に取材で目黒周辺へ。

穏やかな1日で、取材も楽だった。

体重は…

午後から出掛けるので半分のエクササイズ30分。

なんとなくこの時間に取り掛かるのが継続できそうな予感（笑）

布団に入るころには風雨もおさまり、ほどなく眠りにつくことができた。

取材で外出。

朝は雲が多めの天気だったが、夜は大荒れ。7時ごろにい根岸線が止まってしまった。その前に四谷から帰ってくることができて、雨にもほとんど降られず、運が良かった。

体重は…

30分のエクササイズ。