前日比0.2kg減、5,000歩弱【11月22日の体重と歩数】 Posted on 2020年11月23日2020年11月23日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 電車で六本木の往復。根岸線~東横線~日比谷線は休日の昼もけっこう混み合うけど、本日は割と座れる確率が高かった。やっぱりコロナ陽性者の増加が影響しているのかな。 オーディションの取材では軽食とドリンクが供された。パスタとピザの数種から選べて、ボクはゴルゴンゾーラのピザを選択。 食べ過ぎかなと思ったけど、大丈夫(^-^; 夜は、チンして食べられるものを買って帰宅。 よかったよかった。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 前日比0.2kg減、5,000歩弱【11月18日の体重と歩数】 前日比0.2kg減、買い物に出て4,000歩【11月9日の体重と歩数】 前日比0.4kg増、外出せず【11月8日の体重と歩数】 前日比0.6kg減、1万歩【11月14日の体重と歩数】