12/20の健康管理

朝、ひと段落してスマホを開こうとすると、こういう画面が出てくるときがあります。出てこないときもある。出てきたら、スクショとっとこ。

12/20の歩数は8,333歩。桜木町から関内を歩いてきました。 pic.twitter.com/R8v9MIJ6J2
— 富澤えいち(@jazz_aet)Sun Dec 20 15:14:17 +0000 2020

良い天気だったので、パソコンにかじりつくのを止めて、テレビも中断して、外出することにしました。

12/20の体重は前日比変わらず。 pic.twitter.com/SNCLcCZ8ij
— 富澤えいち(@jazz_aet)Sun Dec 20 16:36:02 +0000 2020

少し体重を落としたい。

よかったよかった。