8/8の体重変動と活動記録

体重は…

8月7日23時53分から0.2kg減！現在69.7kg。体脂肪率18.8％。BMIは22.9。2月7日から1.2kg減！エクササイズ30分。午後は新しいブログの立ち上げ。夕飯を買いに駅前まで散歩。

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