本日の記録 2016/08/01 Posted on 2016年8月1日2016年8月1日 By kenkoh_houshiPosted in 記録 この記事をざっくり説明すると…… 下界の駒ヶ根市は午前中から28度だったが、天空の千畳敷カールは15度ぐらい。パーカー2枚仕立てで過ごさないとジッとしていられないほど寒い。 本日の歩数 6806歩。 本日の体重と体脂肪率 昨日の23時04分から0.34kg増。現在72.6kg。体脂肪率19.3%。BMIは23.8。 本日のご機嫌 天空と温泉を堪能して、帰京。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 本日の記録 2016/06/21 本日の記録 2016/06/25 本日の記録 2016/07/23 本日の記録 2016/07/30