11/21はマイナンバーカードを交付してもらいに磯子区役所へ

15時の予約で出掛けるとまもなく雨が降ってきてしまいました。

本日の歩数

4407歩。

本日の体重と体脂肪率

昨日の3時27分から0.4kg増。現在72.4kg。体脂肪率19％。BMIは23.7。

本日のご機嫌

3分フィットネス -無料でエクササイズ-

開発元:Ateam Inc.

無料

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