2/6はあまり仕事が捗らず

この記事をざっくり説明すると……

 

春は散漫だ。

 

本日の歩数

3714歩。

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の2時17分から0.2kg減!現在72.5kg。体脂肪率17.6%。BMIは23.8。

 

本日のご機嫌

 

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