■photo by Lotus Carroll 睡眠不足だとジャンクフードを欲しくなってしまうという研究結果が出たという記事に注目！ 記事へのリンクはこちらから…
月: 2013年9月
9/21の睡眠記録
なぜか…
9/20の3行日記
昨夜は中秋の名月だったが、寝る前に地震があって、ちょっと寝つきが悪かった。 そのせいか、起きると首が痛い。今週になってずっとこんな状態が続いている。
9/20の体重変動と活動記録
体重は…
9/20の睡眠記録
首のコリがひどくなっている。
9/19の体重変動と活動記録
体重は…
9/19の睡眠記録
仕事の電話で…
9/18の3行日記
きょうの昨日に引き続いてからりと晴れたいい天気。しかし、締め切りの日は我慢。
9/18の体重変動と活動記録
体重は…
9/18のエクササイズは1時間
窓を開け放して…