前日比0.2kg減、約6,000歩弱【12月07日の体重と歩数】 Posted on 2020年12月8日2020年12月8日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 エクササイズなし。 電車で東京駅、京橋の試写室の往復。 よかったよかった。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 前日比0.2kg減、5,000歩弱【11月18日の体重と歩数】 前日比0.2kg減、5,000歩弱【11月22日の体重と歩数】 前日比0.2kg減、買い物に出て4,000歩【11月9日の体重と歩数】 前日比0.4kg増、外出せず【11月8日の体重と歩数】