11/20の運動量と体重 Posted on 2015年11月21日2015年11月21日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 おやつを買いにコンビニまで出たのみ。 現在72.6kg。体脂肪率19.1%。BMIは24.0。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 10/20の運動量と体重 前日のウォーキングは8,688歩=6.2km 11/3の運動量と体重 11/19の運動量と体重