この記事をざっくり説明すると……
ほとんど梅雨明けのような蒸し暑い一日。
本日の歩数
8731歩。昼ごはんの買い出しと、夜は関内へ買い物。
本日の体重と体脂肪率
昨日の2時38分から0.5kg増。現在72.2kg。体脂肪率19％。BMIは23.8。2013年2月7日から1.3kg増。
本日のご機嫌
お風呂BGMは、ビル・エヴァンス『ユー・マスト・ビリーヴ・イン・スプリング』。
ほぼオンタイムで聴いていたときには気づかなかったけど、かなり革新的なスタイルに到達してたんだなぁ、エヴァンスって。だから古くさい感じがしなかったんだ…。
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