この記事をざっくり説明すると……
暑さがぶり返してきた。
本日の歩数
6175歩。
本日の体重と体脂肪率
昨日の1時46分から0.8kg増。現在72.6kg。体脂肪率18.9%。BMIは23.8。
本日のご機嫌
軽く仕事をしてから、横浜へ出て、横浜商店で飲み。
参院選はちゃんと投票所まで行ったよ(笑)。みんな、選挙に行こうなんて無責任に言うけど、選びたくない権利もあるからね。それにしても、有効投票率を定めないで「国民の代表」だなんて言える制度が不思議。ここから変えないと。
お風呂BGMは、パット・メセニー・グループ『スピーキング・オブ・ナウ』。PMGのクオリティの高さは、改めて聴いても異常だ。