本日の記録 2016/07/14

 

 

日が暮れるころにゲリラ豪雨。早めに買い物に行っててよかった。

 

本日の歩数

745歩。自転車で駅前のヨークマートまで。

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の2時02分から変化なし。現在71.8kg。体脂肪率18.6％。BMIは23.6。

 

本日のご機嫌

短めの原稿を2本仕上げて送信。