本日の記録 2016/08/03

Posted on 2016年8月4日2016年8月4日 By kenkoh_houshiPosted in 記録

この記事をざっくり説明すると……

3分フィットネス -無料でエクササイズ-

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開発元:Ateam Inc.

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本日の歩数

2749歩。

本日の体重と体脂肪率

昨日の3時11分から0.9kg増。現在73.6kg。体脂肪率18.5％。BMIは24.1。

カラダが重いと思ったら、73kg超え。

本日のご機嫌

暑いし、天候も不順なので、家で仕事。