10/22はカラダのメンテナンスのあとに新宿までライヴ取材

 

背中がパンパンですねと言われてしまいました。

 

本日の歩数

11678歩。新杉田まで歩いたのと、新宿でそば屋を探して（結局見つからず）ウロウロしたのとで1万歩達成。

 

本日の体重と体脂肪率

昨日の3時39分から0.2kg減！現在72.3kg。体脂肪率18.8％。BMIは23.7。

 

本日のご機嫌

バンドネオン、いいですねー。