この記事をざっくり説明すると……
というのも、前日のハママツ遠征でちょっとお疲れ気味だったから。
浜松はとんぼ返りだったけど、収穫の多い旅でした。
本日の歩数
ということで、ゼロ。前日は2会場を行ったり来たりしたから、けっこう歩いたんだけど、そのまま寝落ちしてしまったので記録をとれませんでした。
本日の体重と体脂肪率
10月23日1時28分から0.5kg増。現在72.8kg。体脂肪率19％。BMIは23.9。
本日のご機嫌
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