12/28は年内の最後の締切

まだ来週の準備をしないと年は越せないけど。

本日の歩数

2407歩。

本日の体重と体脂肪率

昨日の2時33分から0.8kg増。現在72.5kg。体脂肪率18.9％。BMIは23.8。

本日のご機嫌

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12/24は暮れの追い込みで原稿書きに没頭 12/19は移動しながら 12/21は締切入稿を済ませてから初台へ 12/1は昼近くまで起きられず