前日比0.4kg増、コンビニまでの1,500歩弱【11月10日の体重と歩数】 Posted on 2020年11月11日2020年11月11日 By kenkoh_houshiPosted in 体重変動と活動記録 9時過ぎに起床。 家のなかで片付けなど。 よかったよかった。 共有:TwitterFacebookLinkedIn ◆関連記事(こちらの記事も読んでみてください) 前日比0.4kg増、外出せず【11月8日の体重と歩数】 前日比0.2kg減、買い物に出て4,000歩【11月9日の体重と歩数】 前日比6kg増、3,000歩ちょっと【11月6日の体重と歩数】 2020/09/01の音楽ライターの日乗