カテゴリー: ニュース

砂糖不使用やダイエットなどの表示で身近な食品にも使用されている人工甘味料。 その一種である「アスパルテーム」に、世界保健機関（ＷＨＯ）傘下の国際がん研究機関（ＩＡＲＣ）から「発がん性の可能性」と指摘されることが明らかにな…

40代ぐらいまでは宵っ張りで寝つきも悪かったのですが、最近はかなり良いほうだと思います。 それでも、年に1、2回は2〜3時間ぐらい寝つけなくて、寝不足になったりすることもあります。 睡眠は翌日のパフォーマンスに大きく影響…

私が山登りに頻繁に行っていた四半世紀前ごろは、現金決済しか手段がなく、持ち物の扱いにはかなり気を遣った覚えがあります。 当然、通信手段も電話、それも衛星電話がようやく設置されるようになり、利用者は家電から問い合わせができ…

飲酒量と死亡リスクの関係性についての医学的な解析を紹介する記事。 カナダのチームによるレビューですが、日本酒もちゃんと対象になっています。 107件のコホート研究のメタ解析を行った結果、毎日のアルコール摂取量が少量～中量…

5月8日に新型コロナウイルス感染症の扱いが5類感染症となり、対策も「個人の判断」によるところが多くなります。 そこで、CareNetの記事を読んで、なにが不必要になって、なにが必要なのかをヴァージョンアップしておきたいと…

リアルワークからリモートワークへシフトを維持するのではなくハイブリッドワークがベターなのではないか? そのための「前提ルール」を先に示す必要アリ テレワーク実施率について 31.5%(2020年5月)→16.8%(202…

ビールが痛風には良くないというのはジョーシキですよね。 アルコールの尿酸値に対する影響の研究結果が出ていました。 聖路加国際病院の福井 翔氏らによる日本人7万8,153人の健康診断データを用いた横断研究の結果から。 記事…

ネパールで、山の単独行が全面的に禁止されたというニュース。 昔からエベレスト登山には、半ば義務のように現地のシェルパが帯同しなければならないという不文律があったと、なにかで読んだ記憶があります。 富士山の開拓でも麓の人夫…

つい、嘉門達夫さんの「鼻から牛乳」を思い出してしまって。。。 インフルエンザの鼻スプレーワクチンが国内で実用化されるというニュース。 注射器による腕への接種が重症化を防ぐことを主眼にしたのに対して、鼻スプレーは感染予防が…